Fonctionnalités · Gestion du stress · Je comprends mes déclencheurs de stress
Je comprends mes déclencheurs de stress
Identifie les éléments qui déclenchent ton stress quotidien.
Comprendre tes déclencheurs de stress t'aide à mieux les gérer.
Ce qu il te faut
- Situations stressantes
- Liste des déclencheurs
- Conseil de gestion
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