Fonctionnalités · Fitness personnalisé par IA · Session rapide 10 minutes
Session rapide 10 minutes
Accède à une séance de fitness personnalisée de 10 minutes.
Les sessions courtes sont populaires car elles s'adaptent aux emplois du temps chargés, comme démontré par Freeletics.
Ce qu il te faut
- Temps disponible aujourd'hui
- La liste des exercices à réaliser
- Les zones du corps travaillées
- Consigne pour commencer la séance aujourd'hui
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