Fonctionnalités · Fitness personnalisé par IA · Je soulage mon dos
Je soulage mon dos
Trouve des exercices sans impact pour soulager tes douleurs dorsales.
Tu ressens des douleurs au dos et tu as besoin d'exercices doux.
Ce qu il te faut
- Niveau de douleur actuel (1-10)
- Décris ta douleur
- Exercice sans impact proposé
- Instructions pour l'exercice
- Conseils pour améliorer le confort
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