Fonctionnalités · Fitness personnalisé par IA · Je découvre mon mouvement clé
Je découvre mon mouvement clé
Tu obtiens une suggestion d'exercice clé pour ta séance du jour, ajustée à tes besoins actuels.
Les utilisateurs aiment les recommandations personnalisées comme celles vues sur Fitbod et Zing, qui augmentent l'efficacité des séances.
Ce qu il te faut
- Temps disponible aujourd'hui
- Niveau actuel de fatigue
- Description de l'exercice recommandé
- Durée de l'exercice en minutes
- Intensité de l'exercice (faible, modérée, élevée)
- Description de ce que faire aujourd'hui
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