Fonctionnalités · Fitness personnalisé par IA · J'évite la douleur à l'épaule
J'évite la douleur à l'épaule
Reçois des recommandations pour éviter les mouvements qui te gênent.
Tu ressens une gêne à l'épaule et souhaites éviter certains mouvements pendant tes séances.
Ce qu il te faut
- Quel mouvement te gêne ?
- Nom de l'exercice alternatif
- Conseil pour maintenir une bonne posture
- Suggestion d'échauffement spécifique
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