Fonctionnalités · Humeur et santé mentale · Tristesse inexpliquée
Tristesse inexpliquée
Identifie les causes possibles de ta tristesse et trouve une action réconfortante.
Pour t'aider à comprendre et à gérer une tristesse sans raison apparente.
Ce qu il te faut
- Dernière activité avant de ressentir la tristesse
- Cause possible
- Action réconfortante
- Réflexion sur l'émotion
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