Fonctionnalités · Humeur et santé mentale · Pratique la méditation guidée
Pratique la méditation guidée
Tu pratiques une méditation guidée pour te relaxer.
Elle veut se détendre et calmer son esprit.
Ce qu il te faut
- Durée de la méditation
- Objectif de la méditation
- La durée choisie pour la méditation.
- L'objectif fixé pour la méditation.
- Pratique ta méditation guidée aujourd'hui.
Dans le meme domaine