Fonctionnalités · Humeur et santé mentale · Pratique la marche méditative

Pratique la marche méditative

Tu pratiques la marche méditative pour te relaxer et te recentrer.

Elle veut se détendre tout en restant active.

Ce qu il te faut

Lieu pour ta marche méditative
Durée de la marche

Ce que tu obtiens

Lieu de la marche méditative
Durée de la marche en minutes
Action à faire aujourd'hui pour pratiquer la marche méditative

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