Fonctionnalités · Habitudes et motivation · Je médite après mon café
Je médite après mon café
Intègre facilement une séance de méditation après ton café du matin.
Associer une nouvelle habitude à une routine existante rend son adoption plus naturelle et automatique.
Ce qu il te faut
- Ta photo (une photo)
- À quelle heure prends-tu ton café ?
- Méditation après café
- 08:10
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