Fonctionnalités · Habitudes et motivation · Je découvre mon cycle d'énergie
Je découvre mon cycle d'énergie
Identifie mes pics d'énergie pour mieux planifier mes habitudes.
Inspirée par Way of Life pour optimiser les moments d'action.
Ce qu il te faut
- Journal de mes activités de la semaine
- Heures de pic d'énergie identifiées
- Heures de faible énergie identifiées
- Suggestions d'habitudes à réaliser pendant les pics
- Action à tester aujourd'hui selon le cycle
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