Fonctionnalités · Habitudes et motivation · Je célèbre mes réussites
Je célèbre mes réussites
Chaque jour, je reconnais et célèbre une petite victoire personnelle.
Reconnaître ses progrès est une technique populaire pour renforcer la motivation et a été mise en avant par des apps comme Fabulous.
Ce qu il te faut
- Qu'ai-je accompli aujourd'hui ?
- Phrase de reconnaissance pour l'effort accompli.
- Action concrète pour célébrer cette réussite aujourd'hui.
- Renforcement positif lié à cet accomplissement.
Dans le meme domaine