Fonctionnalités · Énergie et fatigue · Je gère mon énergie après une dispute
Je gère mon énergie après une dispute
Retrouve ton énergie après un conflit en identifiant tes émotions et en les apaisant.
Les conflits peuvent drainer ton énergie. Comprendre et gérer tes émotions t'aidera à récupérer plus rapidement.
Ce qu il te faut
- Quelle émotion as-tu ressentie après la dispute ?
- Prends une photo de ton visage pour analyser ton expression. (une photo)
- L'émotion principale que tu ressens.
- Un conseil personnalisé pour apaiser cette émotion.
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