Fonctionnalités · Dos, posture et mobilité · Planifie tes micro-pauses
Planifie tes micro-pauses
Intègre des pauses régulières pour éviter les douleurs de bureau.
Tu passes de longues heures sans bouger, ce qui accentue les douleurs de bureau.
Ce qu il te faut
- Durée continue de travail en minutes
- Fréquence recommandée pour les pauses en minutes
- Durée recommandée pour chaque pause en minutes
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