Fonctionnalités · Dos, posture et mobilité · Mon moment de relaxation mentale
Mon moment de relaxation mentale
Déconnecte-toi mentalement en quelques minutes.
La concentration diminue après plusieurs heures de travail continu.
Ce qu il te faut
- Durée de la relaxation mentale
- Technique de relaxation recommandée
- Effet attendu sur ton bien-être
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