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Choisir un plat sain pour un dîner entre amis
Trouve le plat idéal pour un dîner entre amis sans compromettre tes objectifs.
Tu es invitée à un dîner et tu veux choisir un plat qui respecte tes objectifs.
Ce qu il te faut
- Quel est ton objectif calorique pour le dîner ?
- As-tu des préférences alimentaires ?
- Plat recommandé qui respecte tes objectifs.
- Nombre de calories estimé pour le plat recommandé.
- Action à faire aujourd'hui pour rester dans tes objectifs.
- Impact estimé sur la répartition de tes macronutriments.
- Impact potentiel sur ta courbe de poids.
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