Fonctionnalités · Sport · Entraînement croisé personnalisé
Entraînement croisé personnalisé
Ajoute une activité complémentaire pour progresser plus rapidement.
Les entraînements croisés sont prisés dans Nike Run Club pour diversifier et optimiser la progression.
Ce qu il te faut
- Votre sport principal
- Durée de la séance d'aujourd'hui
- Type d'activité complémentaire recommandée
- Durée suggérée pour l'activité complémentaire
- Bénéfices attendus de l'activité complémentaire
- Action concrète à réaliser aujourd'hui
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