Fonctionnalités · Sport · Choisir mon repas avant le fractionné
Choisir mon repas avant le fractionné
Découvre quoi manger avant une séance de fractionné pour être au top de ta forme.
Tu veux savoir quoi manger avant un fractionné pour maximiser tes performances sans te sentir lourde.
Ce qu il te faut
- Heure de ta séance
- Durée de ta séance (en minutes)
- Recommandation de repas
- Heure idéale pour consommer
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