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Mon apport en iode
Découvre si tu atteins tes besoins quotidiens en iode par ton alimentation.
Suivi apprécié pour la santé thyroïdienne, fonctionnalité populaire sur Cronometer.
Ce qu il te faut
- Liste de tes aliments consommés aujourd'hui
- Quantité estimée d'iode consommée aujourd'hui
- Niveau de couverture par rapport aux besoins quotidiens
- Aliments à intégrer pour améliorer l'apport en iode
- Conseil pour ajuster ton alimentation aujourd'hui
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