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Je soulage mes nausées matinales
Découvre des astuces personnalisées pour apaiser tes nausées dès le réveil.
Tu cherches des solutions pour mieux gérer tes nausées matinales et commencer la journée plus sereinement.
Ce qu il te faut
- À quel moment de la journée ressens-tu le plus de nausées ?
- Quels aliments consommes-tu généralement le matin ?
- Prends une photo de ton petit-déjeuner habituel. (une photo)
- Liste d'astuces adaptées
- Aliments recommandés
- Aliments à éviter
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